¿Los frijoles en lata son tan sanos como los cocinados en casa?
Los frijoles en lata son muy prácticos, pero ¿son tan nutritivos como los cocinados en casa? Un reciente estudio descubrió que efectivamente los frijoles enlatados son saludables tanto como los que son hechos en nuestro hogar, con una sola excepción: el sodio. LA sal seguidamente es agregada a los frijoles enlatados, resultando que suban los niveles de sodio hasta 100 veces más que si tu cocinas frijoles sin ella. Colando…
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February 16, 2021